Kategorier
Hälsa

Think about why you started

 
Jag vaknade sent imorse och kände mig seg. Det dåliga vädret gjorde inte saken bättre. Men så kikade solen fram nu på eftermiddagen och jag drog på mig träningskläderna och gav mig ut för att bli av med rastlösheten i kroppen. Jag hade ingen plan över vart jag skulle springa eller hur länge jag skulle vara ute, men det kändes så pass bra att jag var ute i 60 minuter! Nytt personligt rekord gällande tid för en joggingtur 🙂
 
Jag vet inte om distansen stämmer eftersom RunKeeper inte verkar helt tillförlitligt alla gånger, men att jag orkar vara ute längre när jag springer nu än vad jag gjorde i början är ett framsteg. Det går fortfarande långsamt, men jag känner att jag orkar mer.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *