Kanske drömmer man bättre i fina sovplagg? Idag fick i alla fall det här blommiga setet från H&M följa med hem.
Kategorier
Du finns i mina drömmar när jag sover
Månad: januari 2014
Kategorier
Linje Tio
I eftermiddags blev det vin på Linje Tio som ligger lite hemligt till vid Hornstull. Nu är jag hemma och har hoppat i myskläderna, gjort té och popcorn. Hittade ett fint pyjamasset på H&M också. Ska leta fram kameran så får ni se!
Kategorier
Hard work pays off
Jag och ett gäng morgonpigga människor körde skivstång i Stadshagen imorse. Efteråt hämtade jag ut mitt paket från Fitnessguru med aminosyror och kreatin. Det ökar uthållighet, muskeluppbyggnad och återhämtning. Nu hoppas jag på att se lite resultat av träningen!
Kategorier
How to save a life
Igår registrerade jag mig hos Tobias Registret för donation av stamceller. Jag tycker mig ha hört att det gör sjukt ont att donera, men läste på mer och mailade även Tobias Registret som berättade om hur det går till och kan kännas*. I sammanhanget kändes det egoistiskt av mig som är fullt frisk att fråga hur smärtsam donationen är, men jag ville veta vad processen handlar om innan jag fattade ett beslut. Min bild verkar lyckligtvis inte stämma.
De flesta står med i registret utan att någonsin få donera då det är svårt att hitta matcher – men ju fler vi är, desto större blir chanserna! De som behöver hjälp kan t.ex. ha leukemi, svår blodbrist och immunbristsjukdomar. Finns du med i registret så kan du matchas med personer över hela världen. Här kan du läsa mer och registrera dig.
* Det ena, och mest vanliga sättet att donera på, är det som liknar en plasmagivning. Man sitter då med en nål i vardera arm och blodet går genom en maskin som vaskar ur stamcellerna och sedan får du tillbaka resten av blodet i den andra armen. Denna procedur tar ca 4-5 timmar och gör normalt sett inte ont. Under tiden kan man titta på film/läsa etc. medan man blir ompysslad av sjuksystrarna på aferesmottagningen. Det som kan göra ont är när du fem dagar inför skörd får neupogen-sprutor för att öka produktionen av stamceller. Många får då influensaliknande symptom som t.ex. värk i leder, huvudvärk o.s.v. Dessa smärtor är så klart individuella, somliga får mer ont än andra. Vanligtvis hjälps det med alvedon och dessa försvinner i samband med donation.
Det andra sättet är när man drar ut stamceller ifrån höftbenskammen med sprutor. Då är du nedsövd under hela proceduren och många upplever att de är ömma efteråt. Man är ofta sjukskriven någon dag efter detta och alla kostnader såsom inkomstbortfall ersätts av Tobias Registret.
Kategorier
Back to business
Årets första arbetsdag är avklarad. Det var segt att komma igång och kontoret var väldigt tomt på folk. På onlineavdelningen satt jag och två av grabbarna. Men samtidigt är det skönt med en mjukstart och en superkort vecka – innan det är dags för långhelg.
Nu ska jag hoppa i träningskläderna och ta mig till Friskis för att se om det finns något löpband ledigt. Passen är fullbokade och många har väl nyårslöften att ta tag i. Håll tummarna!
Kategorier
New Year’s Eve
Igår åkte jag hem till föräldrarna och blandade bellini, en drink från Venedig som jag fick stifta bekantskap med i Italien i våras. Sedan väntade middag med fina vänner, nya bekantskaper, bubbel, femkamp, dans och skratt. Vid tolvslaget gick vi ut för att skåla, pussas och se fyrverkerierna. Riktigt lyckat avslut på året!
Bellini gjord på prosecco och persikojuice.
Jenny och Christian hade fixat en grym middag!
Jag, Natta och Kristin.
