Kategorier
Allmänt

New year, new things

 
Dagens träningsvärk från passen i helgen är inte att leka med! Skönt att känna att kroppen har fått jobba. Jag läser veckans horoskop från VeckoRevyn och det känns väldigt mitt i prick. Jag funderar just nu över vad 2014 har att erbjuda, vilka möjligheter som finns och vad jag vill göra. Det finns några lösa planer för resor senare i år, och jag hoppas såklart att de blir av!
Kategorier
Allmänt

Årsresumé 2013

 
2013 har varit en berg- och dalbana. En lärorik sådan. Det finns ett ord för det: Livet. När året började hade jag ingen aning om vad som väntade, och det är väl just det som gör livet spännande. 2013 har inte varit dåligt, men inte heller världsbäst. Nu är jag bra nyfiken på vad 2014 har att bjuda på!
 
 
 
 
I januari jobbade jag på marknadsavdelningen på Metro, men varumärket jag jobbade med lades ner och i samma veva behövdes en person på onlineavdelningen (avdelningen jag jobbat extra för 2008-2012). Jag hoppade på tåget, gick en kurs i Google Analytics och fick titeln ”webbanalytiker”. Efter sommaren väntade en ny utmaning då jag började jobba med annonshantering på våra sajter halva tiden (och halva tiden med webbanalys). Kul att få jobba med två olika, men närliggande, världar. Min brorsa började även på onlineavdelningen i maj. Superkul!
 
Hösten 2012 skrev jag uppsats för andra gången och den lämnades in i början av 2013. Det räckte inte hela vägen och jag blev än en gång underkänd. Det kändes som ett stort misslyckande. Planen är att ge det ett tredje försök (tredje gången gillt!). Jag klarade min sista tenta i somras i ekonomi och det är nu ”bara” uppsatsen kvar mellan mig och en examen i Reklam & PR.
 
 
 
Gardasjön
 
Året startade tungt på flera fronter: vågen stod på all time high, varumärket jag jobbade med lades ner och uppsatsen blev underkänd. När ett ljus dök upp i januari så var det mer än välkommet. På första dejten drack jag och Niclas vin i Vasastan och innan vi hade setts en tredje gång hade han redan planerat in vinprovning till fjärde dejten. Vi umgicks i fyra månader och jag var kär efter den första. Över valborg reste vi till Italien och bilade mellan Venedig, Verona, Gardasjön och Milano. Fantastiskt vackra miljöer som jag är glad över att ha fått se. När vi kom hem visade det sig att han inte hade några känslor för mig och jag fick ur mig något i stil med ”Åh, så tråkigt. Jag är ju jättekär i dig.”
 
Det är väl inte meningen att alla som kommer in i ens liv ska stanna. Oavsett om fyra månader är en lång tid eller inte, så har jag aldrig träffat någon så länge tidigare, så för mig var det en bra erfarenhet även om det aldrig är kul att bli dumpad.
 
 
 
Mythos
 
Juni inleddes med att jag var heartbroken och ville bort från Stockholm. Jag behövde andas ny luft och flög själv till grekiska ön Kos. Jag ville bara ligga vid poolen, ha sand mellan tårna, dricka paraplydrinkar och komma hem brun, fräsch och utvilad. Det var lite ensamt, men samtidigt precis vad jag behövde. Där kunde jag inte springa på honom på stan, vilket jag gjorde här i Stockholm innan jag åkte.
 
Sometimes, you just need a break. In a beautiful place. Alone. To figure everything out.
 
Skärgården
 
Under sommaren blev det även powerwalks runt Kungsholmen, uteserveringar i stan med vänner och skärgården med familjen. En riktigt bra mix av saker jag tycker om.
 
 
 
Summerburst
 
Jag såg Robin vinna Melodifestivalen med låten ”You” i Globen, mitt favoritband OneRepublic hade en exklusiv spelning där jag var på plats, tillsammans med brorsan dansade jag in sommaren på Summerburst och vi fick gå på Melissa Horns genrep. Jag älskar musik i alla former, men att uppleva det på plats är magiskt.
 
 
 
 
När jag ställde mig på vågen i januari visade siffrorna all time high. Jag slutade med godis och tränade  någorlunda bra. I juni stod vågen på minus sju kilo från tidigare siffra. Det var ett resultat både av bättre vanor under våren, samt minskad aptit efter att jag blev dumpad (jag fortsatte äta, men var inte sugen/hungrig). När jag började må bättre under sommaren gick jag upp några kilon igen.
 
Senaste 20 veckorna (aug-dec) har jag tränat 2-4 pass/vecka (bortsett från tre av veckorna med 0-1 pass/vecka). I september vågade jag testade skivstångspass och upptäckte att jag gillade det. Så nu kör jag både kondition och styrka. Bortsett från att vikten gick upp och ner under våren/sommaren så känner jag ingen förändring i kroppen, vilket jag hoppas på att få se under 2014!
Kategorier
Allmänt

How to save a life

 
Igår registrerade jag mig hos Tobias Registret för donation av stamceller. Jag tycker mig ha hört att det gör sjukt ont att donera, men läste på mer och mailade även Tobias Registret som berättade om hur det går till och kan kännas*. I sammanhanget kändes det egoistiskt av mig som är fullt frisk att fråga hur smärtsam donationen är, men jag ville veta vad processen handlar om innan jag fattade ett beslut. Min bild verkar lyckligtvis inte stämma.
 
De flesta står med i registret utan att någonsin få donera då det är svårt att hitta matcher – men ju fler vi är, desto större blir chanserna! De som behöver hjälp kan t.ex. ha leukemi, svår blodbrist och immunbristsjukdomar. Finns du med i registret så kan du matchas med personer över hela världen. Här kan du läsa mer och registrera dig.
 
 
* Det ena, och mest vanliga sättet att donera på, är det som liknar en plasmagivning. Man sitter då med en nål i vardera arm och blodet går genom en maskin som vaskar ur stamcellerna och sedan får du tillbaka resten av blodet i den andra armen. Denna procedur tar ca 4-5 timmar och gör normalt sett inte ont. Under tiden kan man titta på film/läsa etc. medan man blir ompysslad av sjuksystrarna på aferesmottagningen. Det som kan göra ont är när du fem dagar inför skörd får neupogen-sprutor för att öka produktionen av stamceller. Många får då influensaliknande symptom som t.ex. värk i leder, huvudvärk o.s.v. Dessa smärtor är så klart individuella, somliga får mer ont än andra. Vanligtvis hjälps det med alvedon och dessa försvinner i samband med donation.
 
Det andra sättet är när man drar ut stamceller ifrån höftbenskammen med sprutor. Då är du nedsövd under hela proceduren och många upplever att de är ömma efteråt. Man är ofta sjukskriven någon dag efter detta och alla kostnader såsom inkomstbortfall ersätts av Tobias Registret.
Kategorier
Allmänt

A fresh start

Jag vill kalla 2013 för ett lärorikt år. Det har inte varit dåligt, men inte heller världsbäst. Jag bjuder på en utförlig resumé senare i veckan med både plus och minus. Imorgon ska jag krama det sista ur det här året och sedan är jag mer än redo för 2014. Ett nytt år, ännu oskrivna blad, med alla möjligheter. Jag är övertygad om att äventyr väntar även om inga stora grejer är planerade ännu.
Kategorier
Allmänt

I want the whole world to celebrate

 
Inte många dagar kvar till nyår nu! Hur ska ni fira in det nya året? Jag ska på middag med några fina vänner, det känns alldeles perfekt. Marielle saknas eftersom hon är i fjällen. Då har vi tråkigt nog inte varit tillsammans på varken valborg, midsommar eller nyår i år. Men 2014 bjuder på desto mer firande – då har vi varit vänner i 20 år! Vi pratar just nu om att fira det med en resa till London!
Kategorier
Allmänt

Home sweet home

 
De senaste dagarna har varit fyllda med familj och släkt, julmat och filmer. Riktigt lugnt, mysigt och välbehövligt. Nu är jag tillbaka på Kungsholmen och har hunnit packa upp, handla och laga mat. Nu ska jag ta en varm dusch och byta till rena sängkläder.
Kategorier
Allmänt

Merry Christmas

 
Igår var vi hos mormor som fyller år den 23:e och åt julmat och umgicks med mammas sida av släkten. Nu ska vi hem till farmor och farfar i Solna för att fira jul. Jag hoppas ni alla har det mysigt med nära och kära! ♥
Kategorier
Allmänt

Wake me up

Jag är på väg till jobbet med en stor kaffe i handen. Igår blev det vin på en bar i min del av Kungsholmen med trevligt sällskap, så jag är lite trött idag. Det är det värt – och nu är det bara två arbetsdagar kvar på året!
Kategorier
Allmänt

All human beings are also dream beings

 
Efter jobbet idag var jag tillbaka på Naprapathögskolans klinik. Jag trodde jag gjorde mitt sista besök för fem veckor sedan, men har varit spänd i nacke/axlar igen och kände att kroppen var värd ett till besök. Jag var så pass stel att norrmannen tyckte att jag skulle komma tillbaka igen efter nyår. Men nu kan jag i alla fall krypa under täcket och sova lite mer avslappnat. Sweet dreams!
Kategorier
Allmänt

What it’s like to be me

 
Oavsett om horoskop är hokuspokus eller ej så tycker jag att det är kul att läsa. Jag följer Astrobloggen och när Sofia skrev om appen Hormone Horoscope som styrs utifrån din menscykel så blev jag nyfiken. Jag startade på dag 1 och har använt den över en vecka nu – och tycker att de dagliga horoskopen stämmer väldigt bra. Appen berättar dag för dag hur kroppens hormoner påverkar dig.
 
En kollega frågade om den fungerar även när man äter p-piller och jag har i alla fall känt igen mig de här första åtta dagarna. Jag har tidigare bloggat om att jag varit skeptisk mot p-piller på grund av alla läskiga biverkningar, men eftersom jag dejtade någon en längre period i våras så testade jag. Jag blev illamående och fick finnar vilket gick över efter några månader. Aldrig känt behov av att ta det innan eftersom jag inte haft något seriöst förhållande (Använder alltid kondom annars och blir förvånad över att andra blir förvånade över en sådan grej? Jag är ju rädd om mig!). Jag har fortsatt med p-pillrena ändå för att veta exakt vilken dag jag får min mens. Värken är pyttelite bättre men jag tar fortfarande starka värktabletter.
 
När jag får PMS kan jag känna mig irriterad på hela världen utan anledning eller gråta över att nagellacket blir förstört innan det har torkat. Förhoppningsvis är det inget omvärlden påverkas av speciellt mycket. Men med den här appen kanske jag lär mig förstå min kropp lite bättre.