Senaste veckorna har jag inte känt att träningen ger något, även om jag tycker att jag håller igång bra. Jag känner och ser ingen skillnad och vågen står still. Men idag startade jag min lördag med skivstång på Friskis i Lindhagen och jag lyfte 2,5 kg mer än tidigare! Det kanske inte är så mycket, men ett litet framsteg.
När jag började med skivstång i september lyfte jag totalt 7,5 kg (3,75 kg på vardera sida – utan stången inräknad, jag vet inte vad den väger). Ganska snabbt gick jag över till att lyfta 12,5 kg och idag ökade jag till 15 kg. Som sagt, små steg, men härligt att känna att man orkar lite mer!