Det var sååå tungt att ta sig till gymmet, men väl där var det lika härligt som alltid! Jag hade tänkt ta mig iväg i tisdags, men regnet fick motivationen att sjunka till botten. Idag fanns det däremot inga ursäkter. Jag tränade 50 minuter, började med att gå mig varm på löpbandet och körde sedan styrka med fokus på armar/axlar.
Efteråt gick jag in i matbutiken och letade efter mitt favoritgodis, som inte fanns, så jag fyllde korgen med kvarg. Dags att byta till bättre vanor! Men när jag börjar träna brukar suget försvinna snabbt och viljan att äta nyttigt kommer fram. Men det krävs tydligen mer än ett pass för att inte närma sig godishyllan…