Månad: oktober 2015

Kategorier
Hälsa

Bodypump

Imorse vaknade jag utvilad och åt frukost med pojkvännen innan jag tog mig ut i solen för att åka till gymmet. Idag körde jag mitt första pass på Sats, det blev bodypump! Det kändes skönt med ett pass jag känner igen sedan tidigare, även om jag tycker att Sats variant verkar tuffare än Friskis. Men det är såklart bara är ett plus!
Nu är jag på väg till Synsam för att hämta ut nya glasögonen. Spännande!
Kategorier
Hälsa

Work hard, dream big

Det är ingen dålig fredag den här veckan bjuder på: vi hade halvdag på jobbet, jag har kört veckans andra träningspass och snart väntar middag, lite vin och Idol med min favoritperson. Hoppas ni alla har en bra start på helgen!
Kategorier
Allmänt

Fredag

 

Jag har haft supersvårt att komma upp på morgonen den här veckan och försöker få i mig alla vitaminer jag kan få för att bli pigg. Jag är glad att det inte är kolsvart på morgonen ännu, så att min 20-minuters promenad till jobbet ger mig chans att vakna till. Nu gör vi den här fredagen!

Kategorier
Hälsa

Nya tag

Idag vågade jag äntligen gå och träna efter flera veckor med sega förkylningssymtom. Äntligen! Det har kliat i hela kroppen i flera veckor. Jag tog det väldigt lugnt och promenerade 5 km i snabb takt på löpbandet.
 
Det var premiär för mig på SATS och på vägen ut från gymmet träffade jag en kompis, så det blev en snabb catch up med henne också. Nu väntar middag och en varm dusch!
Kategorier
Allmänt

”Jag måste hinna bli tillräcklig innan tiden tar slut”

 
Jag snubblade över en träffande text om panikångest igår. Även om jag inte lider av panikångest så känner jag igen mig i mycket eftersom livet ofta känns stressigt. Under två föreläsningar på universitetet fick jag svårt att andas, för några veckor sedan kände jag mig yr fastän jag satt ner och förra veckan var jag så snurrig att jag glömde bort min portkod. För att minska stressen försöker jag träna, umgås med människor jag gillar och skriva ner viktiga grejer i mobilen eller på post it-lappar. Jag har även blivit bättre på att tacka nej till saker och säga nej när jag inte hinner. Även om det kan låta tråkigt att stanna hemma och se på tv en fredagskväll så ser jag det som ett tillfälle att få varva ner och ladda batterierna. Det är något jag unnar mig.
 
”Oftast handlar det om saker som jag inte är. Inte tillräckligt framgångsrik, inte tillräckligt snygg, inte tillräckligt duktig, inte tillräckligt någonting i hela jävla världen, och att jag måste hinna bli tillräcklig innan tiden tar slut.”
 
Kategorier
Skönhet

Life is to short to wear boring clothes

 
När jag var inne på H&M senast fick jag syn på den här plommonfärgade klänningen. Så himla fin! Jag gillar detaljerna, modellen och färgen. Jag känner på mig att den kan bli en ny favorit i garderoben!
Kategorier
Skönhet

Beställt nya glasögon

 
 
 

Förra veckan var jag förbi Synsam och testade bågar. Jag har varit sugen på nya ett tag och just nu har de halva priset på alla sina modeller. Jag testade allt i hela butiken innan jag föll för de här från Armani. De kändes bäst även om glasögon är något som man måste få tid att vänja sig vid.

 
Jag har oftast linser och borde vila ögonen mer än vad jag gör, och för att jag ska vilja byta ut linserna så känns snygga bågar som den bästa motivationen!
Kategorier
Fest

30-årsfest, buckets & pannkakor

 
 
I lördags var jag och killen på hans systers och hennes kompis gemensamma 30-årsfest! De hade bokat bakfickan till Thaiköket på Söder. Vi åt middag, drack bubbel, tävlade i quiz och så fick jag dricka min första bucket! Jag har aldrig varit i Thailand och var tvungen att testa. Drinken i hinken smakade mojito, så det var hur gott som helst 🙂
 
Igår njöt vi av det fina höstvädret och åt pannkakor med drottningsylt och vaniljglass till lunch. Yummy!
Kategorier
Allmänt

Boosta med vitaminer

 
Hej kompisar! Hoppas ni hade en bra helg och har en grym start på veckan! Jag bjuder på ett inlägg från helgen senare idag, ville bara kika in här och säga hej. Jag vaknade upp med pyttelite halsont imorse och hostan är inte helt borta ännu, så jag försöker boosta med vitaminer i alla dess former. Det känns extra surt med en seg förkylningen eftersom jag nu bytt till SATS och betalar för dubbla gym – utan att kunna träna. Jag tänkte premiärträna i helgen men det får alltså vänta. Men jag hade en bra helg, känner mig pigg och frisk i övrigt och ser fram emot en ny vecka!
 
Kategorier
Mat & Dryck

After work

 
 
Igår körde jag och de två kollegor som jag jobbar i samma team som aw. Vi åt middag inne på K25 (jag åt en jättegod fiskburgare) innan vi gick vidare för ett glas på mysiga Nosh and Chow. Idag har jag varit bra trött även om det inte blev så mycket dricka igår, så en kväll med Idol och popcorn hos killen känns som en perfekt plan!